Solusi Cerdas Mengatasi Anak Susah Makan

Dulu, saat melihat anak-anak yang sebaya dengan Rafif dan Raditya tumbuh subur badannya saya merasa sedih sekali, saya heran dua anak saya ini tergolong picky eater. Menu favorit anak saya hanya ayam goreng tepung dan nugget, sayur ? pasti jawabnya "Mama aku ogah makan sayur, ngga ada rasanya". Padahal sayur dan buah adalah jenis makanan yang memenuhi kebutuhan vitamin sekaligus sehat untuk pencernaan. Saya memang tak terlalu pandai memasak seperti Farah Quinn. Tetapi sebagai ibu mesti kreatif menemukan solusi cerdas untuk mengatasi kemauan anak yang pilih-pilih menu, bagaimanapun gizi seimbang mesti terpenuhi dalam menu yang dikonsumsi anak-anak.

Memaksa mereka melahap sayur, hasilnya nihil bisa-bisa malah mogok makan, salah satu jalan adalah mengolah menu favorit anak dikombinasikan dengan sayuran. Ini dia kisah memasak nasi goreng jawa tabur wortel cincang tipis-tipis yang dihias telur mata sapi dan nugget kesukaan mereka.

Tak lupa berceloteh tentang dongeng rekaan sendiri untuk menarik perhatian mereka.

"Inilah kisah tentang si Putri Wortel dan Pangeran Nuggie, mereka bersahabat di negeri antah berantah, suatu hari negeri mereka diserang wabah penyakit mata, satu-satunya jalan selain mencari obat yang tepat para penduduk harus  banyak makan wortel. Maka Putri Wortel dan Pangeran Nuggie pun bekerjasama membudidayakan tanaman wortel, mengajak para penduduk makan wortel yang buanyaak demi melawan wabah yang semakin meluas, akhirnya negeri mereka terbebas dari penyakit yang mengerikan".

Itu pun saya masih harus menuai kritikan "Mama kenapa telinga dan rambutnya sama, lebih bagus pakai nugget yang bentuk keriting"
"Ok tentu lain kali Mama membuat yang berbeda, tapi janji kalian mau memakannya dan tahukah kalian bahwa Putri Wortel dan Pangeran Nuggie juga memiliki senjata pamungkas yang sangat sakti"
"Oooo yaaa apa itu Ma," seru mereka nyaris berbarengan.
"Itulah Seven Seas  multivitamin yang berasal dari minyak hati ikan Cod, mengandung DHA dan Omega-3 serta vitamin A dan D"
"Wuaah apa pula khasiatnya"
"DHA dan Omega-3 itu baik untuk kesehatan otak agar anak-anak bisa tumbuh cerdas, vitamin A tentu membantu kesehatan mata, meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit dan vitamin D nya baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi"
"Hebat ...hebat...sekali Seven Seas ya Ma"
"Makanya yuk makan sayur dan minum Seven Seas, kan rasanya juga enak, dicampur sama sari jeruk"
"Benar Ma, kalau aku dan Radit tumbuh cerdas nanti diterima kerja di pabrik Seven Seas terus bisa membuat Seven Seas rasa nugget".

Suasana makan pun menjadi lebih ceria

Menyisipkan dongeng saat makan tenyata merupakan salah satu solusi cerdas untuk menarik perhatian si picky eater, kalaupun asupan sayur dan buah masih dirasa kurang, zaman sekarang tersedia Seven Seas, multivitamin yang sangat bagus untuk tercukupinya gizi seimbang  bagi pertumbuhan anak secara optimal.

Share:

Read More

Kecerdasan dan Tumbuh Kembang Optimal

              Akhir-akhir ini produk susu, vitamin anak bertagline mendukung kecerdasan dan tumbuh kembang anak secara optimal marak bermunculan. Tampaknya masyarakat kita semakin sadar akan meningkatnya tuntutan berkompetisi dalam kehidupan sehari-hari bahwa sehat saja tidak cukup karena kesehatan tanpa kecerdasan layaknya tanaman di ladang subur namun tidak menghasilkan. Sebenarnya bagaimana sih yang dimaksud dengan anak cerdas itu?. Menurut para ahli kecerdasan adalah kemampuan anak untuk memecahkan permasalahan sesuai usia serta fleksibilitas anak dalam beradaptasi. Inilah yang perlu diperhatikan, bahwa anak cerdas itu tidak hanya pandai di sisi akademik namun juga memiliki kemampuan untuk bersosialisasi. Ditinjau dari sudut tumbuh kembang anak kecerdasan yang ideal adalah keseimbangan antara kemampuan otak kiri dan otak kanan.

Fungsi Otak kiri

•          Bertanggungjawab atas kemampuan tata bahasa, berbicara dengan baik dan benar

•          Bertanggung jawab atas kemampuan Baca Tulis Hitung (Calistung)

•          Cenderung bersifat logis analistis sehingga berperan penting dalam pendidikan formal

•          Bertanggung jawab untuk mengingat sebuah pengalaman atau pelajaran

Fungsi Otak Kanan

•          Mengenali diri sendiri, orang lain, ruang dan lingkungan

•          Bertanggungjawab  mengkondisikan emosi dan berhubungan langsung dengan proses sosialisasi

•          Cenderung bersifat intuitif, menurutkan perasaan/kata hati, waspada dan kemampuan berkonsentrasi serta merangsang untuk produktif dan kreatif

•          Menunjang untuk menyukai seni

           Mengingat kecerdasan adalah bekal utama meraih masa depan gemilang mengoptimalkan tumbuh kembang anak tentu menjadi dambaan orang tua, langkah-langkah jitu perlu ditempuh agar anak mencapai tingkat perkembangan yang diharapkan. Stimulasi dan pemberian nutrisi bergizi tinggi adalah kombinasi tepat untuk membantu anak mencapai tumbuh kembang optimal. Zat yang memegang peranan penting bagi pertumbuhan otak anak adalah DHA (Docosahexaeonic Acid) DHA merupakan asam lemak omega-3 yang terdapat pada semua membran sel terutama di dalam otak dan retina mata dan bertugas melindungi selaput otak agar berfungsi sempurna dalam menyampaikan informasi, perintah dari ujung sel syaraf otak satu ke ujung ke syaraf otak lainnya. Terpenuhinya kebutuhan anak akan DHA menunjang perkembangan kognisi (daya pikir) dan ketajaman penglihatan mereka. “Duh tapi anak saya itu susah makan, dia tergolong picky eater bagaimana saya yakin mereka mengkonsumsi nutrisi sesuai porsinya” keluh sebagian ibu balita dan anak-anak di masa pertumbuhan biasa kita dengar. Itulah mengapa vitamin anak Seven Seas menjawab keluhan para bunda yang peduli terhadap perkembangan kecerdasan buah hatinya. Seven Seas mengandung minyak ikan COD yang mengandung DHA sebesar 224mg di setiap 10 mLnya diperkaya multivitamin A, D, E, C dan B6 serta dikombinasikan dengan jeruk asli membuat anak-anak menyukai citarasanya menyebabkan Seven Seas memiliki kelebihan dibanding produk vitamin anak sejenisnya. Selain mengandung Omega 3 yang amat baik untuk pertumbuhan otak dan jantung, juga mengandung vitamin D yang baik untuk perkembangan tulang dan gigi. Cara penyimpanan Seven Seas pun relatif mudah hanya perlu disimpan dalam kemasannya yang tertutup rapat di bawah suhu 25⁰ Celcius kemudian sebelum dikonsumsi Seven Seas perlu dikocok terlebih dulu agar lebih mudah dituang.

                   Saya bersyukur seiring bergulirnya waktu, Raditya tergolong anak cerdas untuk anak seusianya, tak hanya mampu membaca dengan mengeja di usia empat tahun serta berhitung dan mengenal angka hingga seratus ia tergolong anak yang mudah bersosialisasi padahal hingga usia satu tahun Raditya hanya mau lekat di gendongan Mama, Papa atau pengasuhnya kala itu, kata orang balita kuper. Mungkin karena saya mulai memberikan Seven Seas setelah ia berusia satu tahun sedikit demi sedikit membantu mengoptimalkan kerja otak kiri dan kanannya. Sekarang ia terbiasa bermain, bersepeda ria bersama teman-temannya. Sempat membuat saya tergelak saat saya menyadari ia memiliki sudut pandang berbeda tentang makna berbagi.

“Dek Radit, Tuhan makin sayang loh sama kita kalau nggak pelit sama orang yang membutuhkan” kata saya saat mengajaknya bersedekah kepada pengemis  berkaki satu di pertigaan jalan raya.

Suatu hari pengasuhnya di TPA memberikan informasi yang mengagetkan “Ma, Radit jangan dikasih uang saku terlalu banyak ini loh malah dibagi-bagikan ke teman-temannya katanya niru Olga Syahputra”.

“Loh Radit bawa uang darimana ?” saya heran karena tidak merasa memberikan uang saku

“Kan Mama sendiri yang bilang kita nggak boleh pelit, ya Radit ambil di dompet biru Mama”

Ya ampuun pantes saja beberapa terakhir saya merasa sisa-sisa uang belanja yang biasa saya kumpulkan di dompet biru itu kok banyak yang berkurang, kirain lupa dipindah kemana atau dipinjam si Papa ternyata Raditya mengimplementasikan kata “berbagi” dengan membagi-bagikan ke teman-temannya. Nak nak..itu mah tabungan kantong ajaib ala Mama.

Share:

Read More