"Aduh mataku kok ngga enak banget rasanya, Mata sepet, dan pegal. Gejala mata kering nih. Padahal masih harus nyetir lagi kan. Keluh suamiku usai turun dari Gunung Telomoyo yang udaranya sangat dingin. Wah gawat dong, kalau pak sopir mengalami gangguan yang membahayakan tugas menyetir. Ya udahlah kami rehat sebentar sebelum melanjutkan perjalanan. Ah bersyukur saya nggak lupa berbekal INSTO DRY EYES
 |
| Insto Dry Eyes solusi mata kering saat traveling, Dokpri |
#InstoDryEyes tak bisa diragukan lagi merupakan #SolusiMataKering terbaik yang mampu mengatasi keluhan gejala mata kering secara tepat dan tuntas. Mata adalah panca indera yang merupakan anugerah yang sangat berharga dan istimewa. Mata tak hanya pancaran jiwa, mata adalah jendela yang membuka wawasan dan pengetahuan. Maka mengatasi mata kering adalah tindakan yang tak bisa ditawar dan ditunda-tunda lagi.
Saya membawa Insto Dry Eyes di dalam tas travelling sebab sebelumnya saya sendiri juga mengalami gejala mata kering akibat terlalu sering menatap layar laptop. Maklum sebagai freelancer saya harus berkejaran dengan deadline, apalagi ada rencana travelling, pekerjaan harus diselesaikan segera agar tak mengganggu ketenangan saat bepergian.
Namun resikonya mata saya terasa pedih, pegal dan kering, pelupuk mata terasa gatal.
 |
| Insto Dry Eyes Mengatasi Gejala Mata Kering, Dokpri |
Kebayang paniknya ketika sebagai pekerja yang sangat tergantung pada kerja mata lalu mengalami gangguan mata kering. Duh, padahal masih harus buka referensi sana sini, melengkapi tulisan dengan foto, infografis dan penunjang lainnya. Drama banget lah kalau terpaksa harus mengambil jeda kerja, apalagi ide menulis lagi bagus-bagusnya. Bagi saya tuh, kalau ide menulis sedang lancar ngga bisa berhenti tiba-tiba sebab bisa membuat rancangan tulisan di kepala jadi ambyar.
 |
| Mata iritasi karena kering. Dokpri |
Oleh karena itu, sebelum jadi drama berkepanjangan dan kehilangan ide menulis dan pas jalan-jalan tidak bisa menikmati pemandangan karena mata tak nyaman maka permasalahan ini harus dituntaskan. Gejala mata kering harus segera diatasi tanpa ditunda lagi. Tak dinyana ternyata Insto Dry Eyes yang telah menjadi sarana mengatasi keluhan mata kering saya juga menjadi penolong bagi suami.
 |
| Insto Dry Eyes adalah solusi. Dokpri |
 |
| Insto Dry Eyes solusi mata kering. Dokpri |
Gejala Mata Kering
Mata kering merupakan kondisi tak lazim, penyakit atau gangguan kesehatan pada mata yang disebabkan oleh ketidakseimbangan komponen air mata sehingga menyebabkan mata merasa tidak nyaman. Gejala mata kering yang paling utama adalah mata terasa mengganjal, pegal, sepet, terasa merah dan pedas. Terkadang jika parah ada rasa seolah mata berpasir dan muncul belek/kotoran.
Penyebab Mata Kering
Menurut jurnal yang ditulis Noor NA, Rahayu pada tahun 2020 prevalensi mata kering di Indonesia berada pada 27,5 - 30,6% dan berpotensi bisa menjadi lebih besar. Lebih lanjut, Noor NA memaparkan bahwa penyebab utama mata kering adalah screen time / waktu mata menatap layar elektronik yang tinggi. Ketergantungan manusia pada gadget baik untuk bekerja maupun mencari hiburan mengakibatkan dampak negatif salah satunya yaitu mata kering. Zaman digital membuat mata semakin sering terpapar gawai. Baca berita bisa dilakukan di portal berita online, belanja di marketplace melalui transaksi online, scrolling media sosial sambil chat sana sini tak terasa berjam-jam, meeting pekerjaan pun bisa dilakukan melalui berbagai platform online.
Ketika fokus menatap layar gawai maka frekuensi mata mengerjap menurun, padahal salah satu fungsi mata mengerjap adalah untuk membasahi panca indera kesayangan ini. Sama halnya ketika fokus menatap jalan ketika berkendara dalam perjalanan jauh, kemungkinan gangguan mata kering bisa terjadi seperti halnya yang diderita suami saya.
Mata kering juga bisa disebabkan oleh perubahan hormonal, faktor bertambahnya usia, efek dari penyakit tertentu dan juga perubahan cuaca/udara. Seperti gejala yang dialami suami saya kemungkinan karena matanya dipaksa untuk terus fokus selama menyetir selama lima jam perjalanan dan juga mengalami perubahan cuaca tiba-tiba, dari cuaca/suhu cenderung panas dari daerah rumah kami Sidoarjo hingga selama perjalanan lalu menemui udara dingin di pegunungan Telomoyo.
Mata kering juga bisa disebabkan oleh tingkat polusi yang tinggi, debu dan asap rokok.
Bahaya Mata Kering
Gejala mata kering akan menjadi sangat berbahaya jika tidak segera diatasi. Selain dampak paling awal adalah perasaan tidak nyaman (karena setiap gangguan kesehatan selalu menimbulkan rasa gerah, sebal, tidak tenang) berbagai bahaya lanjutan bermunculan. Penglihatan terganggu bisa menyebabkan bahaya ketika kita sedang bekerja, apalagi jika harus mengendarai kendaraan atau mengoperasikan mesin, tentu was-was dong karena pekerjaan yang butuh konsentrasi tinggi dan mata yang sehat ini bisa saja membahayakan diri jika mata sedang mengalami gangguan.
Pada tingkat gangguan mata kering paling parah, akan menyebabkan iritasi parah sehingga dampak terberatnya adalah terjadinya peradangan yang bisa menyebabkan permukaan lapisan mata rusak permanen. Duh, jangan sampai lah mata yang disayang-sayang mengalami kerusakan parah hingga tak bisa bekerja secara optimal.
Tips Menghindari Gejala Mata Kering
Apakah gejala mata kering bisa dihindari? paling tidak diminimalisir. Bisa dong. Beberapa langkah berikut ini bisa diterapkan dalam meminimalisir gejala mata kering:
1. Upayakan jeda ketika bekerja menatap gawai
Jangan memaksakan mata untuk terus bekerja keras. Jika sudah timbul keluhan gejala mata kering ambil jeda untuk istirahat. Alihkan mata dengan menatap pemandangan yang menyejukkan mata.
2. Lakukan senam mata
Senam mata juga membantu mengurangi keluhan tidak nyaman pada mata. Cara paling mudah untuk senam mata adalah dengan duduk tegap, arahkan pandangan ke langit-langit lalu lakukan gerakan memutar-mutar bola mata, kemudian lakukan gerakan kelopak mata terbuka dan terpejam untuk beberapa saat. Pijat ringan daerah sekitar kelopak mata
3. Terapkan gaya hidup sehat.
Perbanyak minum air putih dan mengonsumsi buah dan sayur. Kecukupan vitamin dan mineral membantu daya tahan tubuh meningkat.
4. Siapkan pengobatan tepercaya
Sebagai pertolongan pertama jika gejala mata kering kian tidak nyaman, persiapan obat tetes mata sangat diperlukan. Jika keluhan semakin berat ada baiknya melakukan pemeriksaan dan pengobatan mata secara lebih intensif.
Insto Dry Eyes Sebagai Solusi Mata Kering
Mata merupakan indera yang harus dijaga dengan baik. Jika terjadi gangguan pada mata, maka serahkan pada ahlinya untuk mengatasinya. Sepanjang pengalaman pribadi, keluarga saya mempercayakannya pada Insto. Dan khusus Insto Dry Eyes memang solusi mata kering yang sangat penting.
 |
| Insto Dry Eyes Solusi Mata Kering, Dokpri |
Insto Dry Eyes mengandung zat aktif Hidroxyprophyl methyl selulose 3,0 mg dan Benzalkonium Chloride 0,1 mg. Obat tetes mata produksi PT Pharma Healthcare Combiphar ini dikemas dalam botol plastik tembus pandang dengan nuansa warna biru dengan tutup botol berwarna biru. Kemasan 7,5 ml dijual dalam kisaran harga 18 ribuan.
Hidroxyprophyl methyl selulose berfungsi sebagai humektan yang membantu menjaga kestabilan kondisi kelembapan mata dengan cara mengabsorbsi kelembapan dari lingkungan serta mengurangi terjadinya penguapan yang pada akhirnya bisa menyebabkan gejala mata kering.
Benzalkonium Chloride merupakan antiseptik yang bisa menghentikan pertumbuhan bakteri, virus dan jamur yang kemungkinan bisa tumbuh di dalam mata ketika terjadi perubahan kelembapan.
Cara menggunakan Instro Dry Eyes:
1. Cuci kedua tangan menggunakan air mengalir dan sabun, bilas hingga bersih
2. Jika menggunakan lensa kontak lepaskan terlebih dahulu
3. Buka tutup botol Insto Dry Eyes
4. Dongakkan kepala dengan mata terbuka
5. Teteskan Insto Dry Eyes masing-masing satu tetes di satu mata
6. Lensa kontak boleh digunakan minimal 15 menit setelah menggunakan obat tetes mata
7. Obat tetes mata tidak digunakan untuk pemakaian jangka panjang secara terus menerus.
Mengapa memilih Insto Dry Eyes?
Kelebihan Insto Dry Eyes sebagai obat tetes mata adalah:
1. Mengandung Hidroxyprophyl methyl selulose dan Benzalkonium Chloride yang memberikan efek pelumas seperti air mata dan dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata hingga menyebabkan mata kering
2. Dikemas secara higienis dalam kemasan 7.5 ml yang aman dibawa travelling
3. Harganya terjangkau dengan khasiat dan manfaatnya yang mampu menyembuhkan gejala mata kering
Insto Dry Eyes merupakan solusi terbaik untuk mengatasi gejala mata kering. Tak diragukan lagi, Insto Dry Eyes wajib berada dalam kotak obat keluarga dalam suhu kamar dan tidak terpapar sinar matahari secara langsung bersama obat-obat lain yang sama penting.
 |
| Koleksi Insto Obat Mata di Kotak Obat Keluarga, Dokpri |
1. Noor NA, Rahayu T,
Gondhowiardjo TD. Prevalence of Dry Eye and its Subtypes in an Elderly
Population with Cataracts in Indonesia. Clin Ophthalmol. 2020;14:2143-2150
3. Detikhealth
Posts
.jpeg)
